Comprare il giusto materasso è di primaria importanza, difatti proprio da esso dipenderà la qualità del tuo riposo e, conseguentemente, della tua quotidianità: il consiglio è di provarlo per dieci minuti. Trascorriamo un terzo della nostra vita dormendo, per tale ragione la scelta dei Materassi è veramente importante: è imprescindibile scegliere il modello ideale per le proprie esigenze legate al relax quotidiano. Il riposo notturno ci consente di recuperare le forze quotidianamente: il buon sonno, prima di tutto, è correlato al materasso su cui ci si distende, il quale deve essere sempre anatomico e di grande qualità. I Materassi devono essere girati testa piedi ogni 15 giorni nei primi tre mesi, cosicché si assestino, poi dovrai posizionare il materasso su un supporto di qualità, resistente e della stessa dimensione. La scelta dei Materassi è individuale e dipende soprattutto dalla la posizione più adatta per assicurare il riposo migliore: un materasso che si rispetti deve dare il giusto sostegno al peso della corporatura in modo corretto. Per chi abitualmente dorme steso sul dorso è ideale un materasso rigido, mentre se siete soliti riposare sdraiati su un lato optate per un materasso più morbido, dove la spalla può sprofondare.